SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy olimp

  • Dieta low carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 98 Wzrost : 182 Obwód klatki : (brak pomiarów) Obwód ramienia : (brak pomiarów) Obwód talii : (brak pomiarów) Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2015-11-29 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/11/27/acc27c45d2784b22be8de9b831aeac28.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+  Complex, WPC, Wit. D 2000 j.m. + K 100 Przyszły nowe witaminy i wit. D + K , Firmy może nie przedstawiam %-) %-) %-) Długo czekałem na ten dzień. Padam na twarz,  ale to był super tydzień. Jak układa się w szkole i z [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-27 20:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od sierpnia po 3latach przyjmowania CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy Olimp dla sportowców CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) nie ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2015-11-27 19:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak sądzę . ) Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC SFD ECONO V3 plus , witaminy olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - makjuu0530 w dniu 2015-11-27 12:51:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-11-27 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan diety do krytyki lub propsów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6g oliwy lub oleju +warzywka IV 18:00 40g makaronu/kaszy 2 jajka +warzywka V 20:00 15g orzechów 100g twarogu chudego lub 10g orzechów 100g twarogu półtłustego suma ok 1400 kcal B: 115 W:115 T:53 do tego spożywam witaminy olimp labs dla kobiet i magnez Ktoś może wypowiedzieć na ten temat? Przyda się coś poprawić? Zwiększyć bilans, zmniejszyć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-11-25 20:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    beta alanina+witaminy olimp+vitarade el+bcaa+flex tak będzie to się lepiej prezentowało?? poszła podmianka za glukozamine oraz carbo :) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitarade_EL-opis26851.html [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 14:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staram się trzymać dietę jak na razie myślę że nie jest źle ( dieta układana,konsultowana z kimś kto się na tym zna). Mój zestaw prezentuje się następująco: beta alanina+witaminy olimp+carbo+bcaa+glukozamina... Siedzę nad tym już prawie tydzień i i nic innego wymyślić mi się nie udało. :) :) Jeżeli coś jest nie tak proszę o w miarę szybką [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 22:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja... czy aby dobrze dobrana??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Staram się trzymać dietę jak na razie myślę że nie jest źle ( dieta układana,konsultowana z kimś kto się na tym zna). Mój zestaw prezentuje się następująco: beta alanina+witaminy olimp+carbo+bcaa+glukozamina... Siedzę nad tym już prawie tydzień i i nic innego wymyślić mi się nie udało. :) :) Jeżeli coś jest nie tak proszę o w miarę szybką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2015-11-21 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bcaa wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] waszej rady. 1. Pierwsza kwestia to czy kupować czyste bcaa w stosunku 2:1:1 oczywiście czy z dodatkami glutaminy (ew. beta-alaniny) lub jakimiś innymi dodatkami typu witaminy itp. 2. Tabsy czy proch? Wydaje mi się, że o wiele korzystniej wypada proch ale jeśli proch to tylko smakowy, bo bezsmakowego nie mogę przełknąć 3. Konkrety: Ważę 74 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 12:40:20 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] http://i.imgur.com/tBnjg4C.jpg /SFD/Images/2015/11/14/4e2a05451c6a4767bc5ca76f0ea505b9.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz Activlab Vitality Complex Skończą się witaminy to zamówię jeszcze wit. D i K. Dzionek minął. Jutro za pewne rodzinna niedziela choć w planach *******ayareny (liga piłki nożnej ). Spokojnego wieczoru! Pray for [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 20:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący który chce zadbać o zdrowie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i Spalic troszkę Kg i nabrać na na sile ? jest wazna, ale nie ma potrzeby na start miec wyliczone wszystko co do grama, bo tylko sie zniechecisz 5.Jakie suplementy diety+ witaminy można polecić na początku nie chodzi mi o kreatynę itp. Bo na początku człowiek ma tyle zasobów ze wystarcza. Lekarz też widać ze pakuje polecił mi coś takiego OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-11-12 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący który chce zadbać o zdrowie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 x w tyg po 20 min około na razie 4.Czy dieta na początku jest ważna ? Jeśli chce się poprawić kondycje i Spalic troszkę Kg i nabrać na na sile ? 5.Jakie suplementy diety+ witaminy można polecić na początku nie chodzi mi o kreatynę itp. Bo na początku człowiek ma tyle zasobów ze wystarcza. Lekarz też widać ze pakuje polecił mi coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-11-12 14:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy Olimp i Sciteca wimiana D3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam krotkie pytanie czy jest sens brac witamine D3 odzielnie jesli sie bierze juz witaminy Olimpu (Vitamin Multiple Sport) czy tlyko pozostac przy Olimpu ?? pozdrawiam wszystkich piona :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2015-11-10 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tescia? ? pytam gdyz nie jestem jeszcze zadowolony w 100% z widocznych efektow dodam tez iz jako suplementacje mam (cynk olimp,omega3,hepatil, izofull,bialko massa, carbo +witaminy olimp ) trenuje 4razy w tyg na silce +czasem dobijam w domu cwiczenia w wolne dni... staralem sie podejsc do cyklu jak najbardziej powaznie mam26lat ( treningi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2015-11-07 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tescia? ? pytam gdyz nie jestem jeszcze zadowolony w 100% z widocznych efektow dodam tez iz jako suplementacje mam (cynk olimp,omega3,hepatil, izofull,bialko massa, carbo +witaminy olimp ) trenuje 4razy w tyg na silce +czasem dobijam w domu cwiczenia w wolne dni... staralem sie podejsc do cyklu jak najbardziej powaznie mam26lat ( treningi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-11-06 03:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-2 dni 1000iu, od jesieni standardowo 2000iu , oczywiście o ile tam tyle faktycznie jest, bo podobno z tym różnie bywa ;-) Nie będe jednak szalał i badał sobie poziomu tej witaminy w organizmie, nie chce popadać w paranoję ;-) Są to dodatki prozdrowotne, na szczęście tanie więc będą gościły na pewno w okresie jesienno - zimowym. ZMA ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.10 Trening: - 5x5 (przysiad, MC, żołnierskie) - scyzoryki 3s - pompki w podporze tyłem 3s - wyciskanie zza karku stojąc 5s Suple: Witaminy Olimp 2tabs lecytyna 2400mg tran 15ml kreatyna 5g Samopoczucie Średnie po treningu. Trening dość mocny i od rana jestem bez sił. Chyba muszę się zastanowić nad zmianą pory treningu bo inaczej nie będę [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zerknij na temat: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html Białko możesz wziąć SFD WPC Protein kreatyna jeśli uważasz, że już czas na nią z Twoim stażem też może byc SFD witaminy np. Olimp Multiple

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2015-10-24 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysl, ze jesli ktos ma dostep do jakis rzetelnych badan to niech je podrzuci. Bo jezeli producent witaminek pisze ze w jednej dawce jest 1700% procent dziennej dawki danej witaminy to widocznie albo to jest gówniana receptura i wie ze z tego gówna sie przyswoi 10% albo swiadomie pozwala ludziom przedawkowyac witaminy jezeli produkt jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2015-10-23 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.10 Trening: DNT Suple: Witaminy Olimp 2tabs lecyyna 2400mg Samopoczucie Cholerne problemy ze snem od kilku dni, nie ma nocy bym się nie budził. W ciągu dnia ospały i bez chęci na cokolwiek konstruktywnego, głodu ani chęci podjadania nie mam więc to nie jest wina jedzenia. Mam nadzieję, że to po prostu aura i tyle. Miska. Czysta, bez szaleństw. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 08:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)